/Pre- en Postnatale Oefeningen
Pre- en Postnatale Oefeningen2019-01-05T19:56:41+00:00

Pre- en postnatale oefeningen

Prenatale oefeningen bereiden de toekomstige mama voor op de bevalling. Er worden ontspannings- en ademhalingstechnieken (persen, puffen,..) aangeleerd en informatie gegeven over het verloop van de bevalling.

Postnatale oefeningen zijn voornamelijk gericht op het versterken van rug-, buik-, en bekkenbodemspieren en het heropbouwen van de conditie. Dit kan worden opgestart 6à8 weken na de bevalling na controle bij de gynaecoloog.

Onze behandelingen zijn uitsluitend op afspraak, dit kan telefonisch: 0494 72 51 87 of via mail: info@re-active. be